Знання — зброя, яка рятує життя: що робити, якщо ви опинилися під завалами

Міська влада дбає про безпеку мешканців столиці та нагадує: знання простих правил поведінки в надзвичайних ситуаціях може врятувати життя.

Якщо внаслідок обстрілу будівля зазнала руйнувань, а ви опинилися під завалами — зберігайте спокій і дійте за алгоритмом:

1. Опануйте себе та оцініть ситуацію.

Паніка витрачає кисень і сили. Дихайте повільно, не кричіть без потреби — це допоможе зберегти енергію.

2. Спробуйте покликати на допомогу.

Стукайте по трубах, батареях чи металевих предметах — так рятувальники зможуть вас почути. Якщо під рукою телефон — зателефонуйте рідним або до Служби порятунку (101).

Порада: на випадок повітряної тривоги майте при собі свисток — його звук легше почути під завалами.

3. Захистіть органи дихання.

Прикрийте рот і ніс тканиною, рукавом або шматком одягу, щоб уникнути задухи від пилу.

4. Не намагайтеся самостійно вибратися, якщо конструкції навколо нестійкі.

Рухи можуть спричинити обвал. Краще зачекайте на рятувальників і подавайте сигнали звуками.

5. Зберігайте тепло та сили.

Якщо є змога — закутайтеся, обмежте рухи, дихайте рівно.

6. Якщо маєте простір для руху — дійте обережно.

Повільно перевіряйте шлях уперед, не рухайте уламки, які можуть упасти. Просувайтеся до світла, повітря або голосів людей.

⸻

Війна — це реальність, у якій важливо бути готовими до будь-яких критичних моментів. Тримайтеся спокійно, дійте зосереджено.

Після ворожих обстрілів у Києві районні державні адміністрації оперативно розгортають гуманітарні штаби допомоги та пункти обігріву. Там можна отримати медичну й психологічну допомогу, зігрітися, випити гарячого чаю, отримати речі першої необхідності, а також подати заяву на матеріальну підтримку.

Контакти гуманітарних штабів.